Cos  

Niciun produs

0,00 lei Livrare
0,00 lei Total

Plateste

Oferte speciale

Toate promotiile

Te sunam Noi

Va rugam sa introduceti numarul de telefon, Te sunam in mai putin de 12 ore

Numar :
Intarziere :

Produse noi

Toate produsele noi

Produse vizualizate

Slabiti Usor si Rapid

Pui cu tarhon

Pui cu tarhon

Acest produs nu are puncte de loialitate.


Tarhonul îi conferă acestei reţete aroma de sos béarnaise, însă nu şi caloriile respective! / 2 portii

Mai multe detalii...

Poze cu caracter informativ

Pordus indisponibil


Anunta-ma cand este disponibil
Tarhonul îi conferă acestei reţete aroma de sos béarnaise, însă nu şi caloriile respective!

Ingrediente:

  • 2 jumătăţi de piept de pui, dezosat şi fără piele
  • ¼ linguriţă sare
  • o lingură tarhon
  • ½ cană supă de pui, cu conţinut scăzut de sare
  • o lingură muştar Dijon

Mod de preparare:

Asezonaţi puiul cu sare şi tarhon. Într-o tigaie care nu se lipeşte, în care aţi pulverizat spray pentru gătit, prăjiţi puiul timp de 3 minute pe fiecare parte, la o temperatură medie către ridicată, până ce devine maroniu. Scoateţi-l apoi şi puneţi-l într-o farfurie. Puneţi în tigaie supa, amestecând eventualele bucăţi care se lipesc. Adăugaţi muştar şi amestecaţi, fierbeţi până cantitatea scade şi devine mai groasă – aprox. 3 minute. Reaşezaţi puiul în tigaie şi întoarceţi-l, pentru a-l acoperi cu sos.

Analiză nutriţională per porţie:

 

Caloriii Proteine Grăsimi Carbohidraţi
150 28 g 3.5 g 0 g

Scrieti-va propria parere

Pui cu tarhon

Pui cu tarhon

Tarhonul îi conferă acestei reţete aroma de sos béarnaise, însă nu şi caloriile respective! / 2 portii

Scrieti-va propria parere

10 alte produse in aceeasi categorie